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家ではプロテインが欠かせません。 特にダイエットとかでもなく、純粋に栄養補給のためです。 これを飲んでいると、体調がいいのです。 髪の伸びも良く、爪やお肌の調子も良い。 最初は半信半疑でしたがこれは本当に使えます。 好きなのは、味つけが自由にできるプレーン味です。 お気に入りは牛乳を少し入れて良くシェイクして、バナナと飲むこと。 大豆とバナナって良く合いますよ。 お肉とちがっって消化吸収が良いのですね。 直ぐに血肉になるような感じがします。